Comida

Recetas para Torpes: Arroz blanco PERFECTO!

Recetas para torpes
Recetas fáciles para cocineros torpes

Me encanta soñar con mi cocina ideal, su distribución, su diseño. Me chifla reunirme con personas alrededor de una mesa junto a los fogones, compartiendo la comida, una charla. Me gusta cuando visitas a alguien esa intimidad que da el sentarte en su cocina a conversar mientras te invita a un café. Creo que las cocinas tienen vida y me apasiona vivirlas, pero… odio cocinar. Bueno, odiarlo no, pero entre la pereza, apatía, desgana y una mala maña que me doy con las cazuelas podríamos dejarlo en que las recetas y yo no nos caemos bien. Hasta ahora me daba un poco igual, para

Un café con… “Menudos Cocineros”

Con la llegada del frío retomamos los cafés. Esos cafés tan reconfortantes que nos presentan a personas sorprendentes, emprendedoras, luchadoras. El café de hoy es un café nutritivo, con esencia a ideales y a un futuro mejor.

Llego con un poco de retraso, y al otro lado de la mesa me encuentro con una mirada vital, juvenil, llena de ideas por realizar. La dueña de esa intensa mirada es Cova, una profesora por devoción y con pasión por su trabajo, el cual lleva realizando más de 25 años.

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Nuestra evolución alimentaria (I)

alimentacion blwDurante el embarazo no leí apenas sobre cómo alimentar aun bebé, ni cómo dormirle, ni cómo criarle. Una amiga me dejó varios libros relacionados con estos temas, todos dentro de su gusto y el mío, siempre Anti-Estivill of course, pero si he de ser sincera, empecé a leerlos y en la quinta o sexta página abandonaba a esos autores para irme con otros que me atraían más como Almudena Grandes o Ken Follet. ¡Qué le iba a hacer, me entretenían más!. El caso es que de lo poco que leí, fue sobre métodos para dormir felices y nada sobre alimentación. En aquellos momentos pensaba dar el pecho y creía que ya tendría tiempo de ponerme al día sobre cómo ir introduciendo alimentos a su vida. Pero el tiempo pasa y los libros se van acumulando en la mesita de noche, por lo que la primera vez que leí sobre alimentación complementaria fue en la hoja informativa que me dio la pediatra al cumplir el Miniser los 5 meses y meses después, en blogs p/maternales sobre experiencias con un método llamado BLW que sin nosotros saberlo, habíamos adaptado a nuestros ritmos de manera creo que satisfactoria. Por eso, como sin haber tenido conocimiento alguno de los pasos a seguir para que un bebé pase de sólamente succionar una teta o un tetina, según el caso, a comer él solito alimentos sólidos como si no hubiera un mañana no se nos ha dado tan mal, quería dejar reflejada nuestra experiencia para quien le pueda servir y/o interesar.

Nosotros comenzamos con la lactancia materna en el hospital a los pocos minutos de nacer. Me aconsejaron ponerlo al pecho aunque no succionase nada, pero el contacto piel con piel y el instinto harían maravillas por nosotros. Pasadas las horas, seguimos con los intentos de lactancia. Hubo de todo un poco, frustración, dolor, cansancio, malas explicaciones… Pregunté a una enfermera si lo estaba haciendo bien ya que me dolía mucho y el Miniser no parecía comer muy convencido, y ella con bastante brusquedad, encajó la boca del niño en mi teta como si fuera un tapón a rosca y salió diciendo con aires de levante que ese niño se agarraba perfectamente, que no pusiera pegas. Como te puedes imaginar, las hormonas me acorralaron gritándome que era una torpe y sucumbí esa noche a pedir un biberón de ayuda, ya que de madrugada el pequeño tenía hambre y no me veía con fuerzas para dejarle sin comer por mi torpeza de no saber colocarle a la teta. Pero no quiso el biberón. Así que nada, lo seguimos intentando y ya a la mañana siguiente una profesional, de las de verdad, me dio unas pautas de cómo colocarnos los dos, que postura escoger y sobre todo, me dio cariño y ánimo, así que contínuamos con los inicios de la lactancia aunque aún no hubiera subido la leche.

Lactancia materna 4Ya en casa, según aterrizamos del hospital, seguimos las pautas que nos había dado aquella mujer tan amable, pero algo había que no terminaba de encajar. La leche había subido, ¡demasiado!, tanto que tuve que pedir prestado un sacaleches a una amiga porque los depósitos estaban a reventar, y yo, con mi habitual despreocupación no me había ni parado a pensar en las compras prenatales que tal vez necesitase aquel artilugio, así que deprisa y corriendo a pedir uno prestado. Pero como te decía, o le seguía colocando mal, o algo fallaba porque me dolía bastante. Así que ese mismo día, el día del alta, mi hada madrina en esto de la maternidad, mi amiga B. que hizo de matrona/doula/consejera espiritual a domicilio desde el momento en que acudí a urgencias, me trajo a casa unas pezoneras de silicona para que probara a ver si así la cosa funcionaba mejor ¡y vaya si funcionó! A partir de entonces fue chupar y cantar. Sin grietas, sin dolor, con leche para abastacer a una cafetería y un pequeñín con más hambre que Carpanta, fueron pasando los meses entre toma y toma, con tranquilidad y mimos.

Hasta que una tarde de verano, se le hizo la boca agua al ver a un amiguete comer sus primeras frutas…

Premios TodoPapás 2014

El otro día recibí una noticia sobre la elección de los finalistas para los premios TodoPapás 2014. Sinceramente, nunca había oído hablar de estos premios, ni si quiera sabía si TodoPapás era una revista tradicional o una web, pero al saber que Miniland Baby era finalista en dos de sus categorías pensé que eran unos premios con fundamento. Me puse a investigar y descubrí que TodoPapás es una web  (con tienda incluida) que trata desde la fertilidad y el embarazo, hasta la crianza de niños hasta los 6-7 años, cosa que personalmente me parece algo limitada porque la infancia en mi opinión se extiende algo más allá, y si te gustan leer sobre consejos, trucos y demás información infantil creo que con hijos de por ejemplo 8, 10 o incluso 12 años ¡terrorífica preadolescencia! también se agradecería. Pero bueno, es su opción y su formato y no vamos a entrar en más detalle, si no que vamos a hablar de sus premios 2014.

Premios TodoPapasHe visto que estos premios ya se celebraron en 2013, y en su página puedes encontrar a los afamados ganadores, por lo que entiendo, que este es el segundo año que se otorgan. Los finalistas ya están elegidos, y será a partir del 18 de agosto cuando los lectores, habituales o no, podremos votar por nuestros favoritos en las distintas categorías. Hay 31, así que seguro que en alguna encuentras ese producto estrella sin el que ya no puedes vivir y al que ayudarías con tu voto a convertirse (un poco más) en imprescindible para muchas otras familias. Todas estas categorías se dividen en apartados generales como Alimentación, Seguridad Infantil, Lactancia, Pasear y Viajar, Comida Infantil, Mobiliario Infantil, Juguetes y Entretenimiento y por último, Higiene y Salud.

A través del enlace de las votaciones, nos comentan que sólo por votar podremos conseguir cupones regalo canjeables por vales regalo de 5 euros en Babys´R´Us, 25% de descuento en Tutete, 7 ebooks relacionados con temas materno-infantiles y algún beneficio más. Nos aseguran que la votación no nos llevará más de 5-7 minutos, así que tampoco es mucho tiempo si te apetece participar.

Los productos finalistas con los que Miniland Baby opta a estos premios en dos categorías y que han hecho que me interese por estos premios son en el apartado de Intercomunicadores y vigilabebés su revolucionaria cámara IP vigilabebés spin IPcam, la cual parece ser que tiene un sistema con el que puedes seguir los movimientos del bebé girando la cámara desde la app que instales en un dispositivo móvil. Es bidireccional, puedes tanto escuchar al bebé como hablarle e incluso puedes grabar los vídeos que realizas con ella. Mi opinión personal es que como cámara, es una pasada, para que vamos a engañarnos, poder mover el objetivo con un dedo desde tu móvil es digno de asombro, pero en la práctica diaria no lo veo necesario a no ser que tengas una cuna/cama de 3mx3m en la que el retoño viaje de una esquina a otra y se salga contínuamente del ángulo de imagen. Que ¡ojo!, a veces pasa que se mueven y desaparecen del campo de visión si le teníamos demasiado cercado a su cabecita pero con una buena colocación de la cámara en una altura considerable podemos tener todo bajo control sin necesidad de depender de la conexión wifi de nuestro hogar, porque sí, está cámara vive del wifi. Puedes ser útil para dejarla como vigilancia mientras juega en una habitación y tú estás en otra, pero particularmente no me gusta dejar a un bebé campando a sus anchas por un territorio susceptible de ser una jungla de peligros.

Que conste que nuestra primera opción a la hora de elegir intercomunicador para el Miniser fue Miniland, pero tras varias compras y devoluciones de su producto en un centro comercial nos decantamos al final por una Philips y estamos más que encantados. Puede que no todos los problemas que encontramos con la cámara Miniland fueran debidos a la marca, sino al mal uso por parte del establecimiento pero esto ya te lo contaré en otro post.

Y el otro producto finalista es el Pack 2 Go Hermitfresh, un set de bolsa isotérmica con dos recipientes herméticos aptos tanto para lavavajillas, microondas y congelador, en los que podrás llevar la comida de los más pequeños bien conservada y aúna temperatura adecuada. No conozco personalmente este producto pero me parece una buena forma de transportar la comida sin complicaciones y con seguridad.

Así que ya sabes, si te apetece, a partir del próximo 18 de agosto pásate por la página de TodoPapás y deja tu voto para elegir los mejores productos infantiles 2014. Tú, ¿a cual le darías tu mayor premio?

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